Få ut det mesta av vikbara engångsmasker

När det gäller att skydda dig själv och andra från bakterier finns det många alternativ på marknaden. Från löst vävda tygprodukter till välsittande kirurgiska engångsmasker och KN95-respiratorer, du är säker på att hitta något som passar dina behov.

CDC rekommenderar också att bära ansiktsbeläggningar av tyg som skyddsåtgärder för folkhälsan när det finns ett luftburet hot. Och även om de kan vara mindre effektiva än N95, kan några enkla knep hjälpa dig att få ut det mesta av dem: Leta först och främst efter masker som är märkta med NIOSH-godkända eller N95-certifierade. Kolla sedan in tillverkarens instruktioner för förvaring och rengöring av masken.

En annan nyckelfaktor är vilken typ av material som används för att göra masken. Löst vävda tyger ger minst skydd, medan skiktade finvävda tyger eller masker som sitter tätt mot ditt ansikte erbjuder mest, säger Chu. Andra material inkluderar chiffong, polyester, bomull/linne och blandningar (figur 2D). Stretchiga material som elastik eller spandex minskar filtreringseffektiviteten när de bärs under långa perioder.

Slutligen, glöm inte att tvätta och torka din mask regelbundet. Du kan göra detta i tvättmaskinen eller för hand. För att minska plastavfallet bör masker som är hållbara och återanvändbara användas så länge som möjligt. Att ha en mängd masker till hands när du behöver dem är också en bra idé.

Vikbara engångsmasker är ett effektivt verktyg för att förhindra spridning av luftvägssjukdomar som COVID-19. För att få ut det mesta av dessa masker är det viktigt att följa några grundläggande riktlinjer:

Bär masken ordentligt: ​​Se till att masken täcker din näsa och mun helt och hållet och sitter tätt men bekvämt mot ansiktet. Undvik att röra masken när den väl är på plats.

Kassera masken korrekt: Kassera masken efter användning. Vik masken inåt från de övre och nedre kanterna för att bilda en "U"-form och släng den sedan i en täckt papperskorg. Återanvänd inte engångsmasker.

Byt ut masken regelbundet: Byt ut masken om den blir fuktig, skadad eller svår att andas igenom. I allmänhet rekommenderas det att använda en ny mask var 4-6:e timme.

Förvara masker på rätt sätt: Om du behöver förvara masker, förvara dem på en sval och torr plats. Undvik att förvara masker i direkt solljus eller miljöer med hög luftfuktighet.

Tvätta händerna ofta: Innan du tar på och efter att du tagit av dig en mask, tvätta händerna med tvål och vatten eller använd handsprit. Detta hjälper till att förhindra kontaminering.

Genom att följa dessa riktlinjer kan du hjälpa till att se till att du får ut det mesta av dina engångsmasker och göra din del för att förhindra spridning av luftvägssjukdomar.